夏季马上就要到了，夏日如何防止家居“中暑”，避免室内污染，我们需要提前做好准备。
防晒、防中暑的准备自然少不了。可以您知道吗？炎炎夏日，您的家居也有可能会“中暑”。很多家居物品如实木家具、沙发、木地板、洗衣机，甚至家中的花草都很怕晒，夏日里也有可能让它们备受“烤”验。
家居如何防中暑 避免污染
避免阳光曝晒，导致家具老化、开裂、损伤
家具应避免摆放在长期暴晒于阳光下的位置。现在的家具多取材于木质，长时间暴晒下木质家具可能出现开裂的老化现象，也会因照射导致漆膜老化而产生气泡、变色等现象。阳光长时间照射在皮沙发上，会对沙发造成严重损伤，比如皮面产生细纹、开裂、褪色，并散发有毒气体。
避免高温照射，产生挥发有毒气体
由于太阳光的直接照射及高温的烘烤，容易使家具、墙壁中的甲醛、氨等有害气体加速释放，当 室内有害气体的浓度超过一定标准时，就有可能引起过敏、呼吸道疾病等诸多症状。资料显示，多数人平均每天约20小时内都在室内(家里、办公室、商场、车内 等)，户外时间非常少。在密闭的空间里，挥发有毒气体易被人体吸收。驱散家具污染，最有效的方法就是防止曝晒，同时每天要保持室内通风换气。另外也需注 意，生活中避免将过冷或过热的物品直接放在家具表面上。
清洗消毒，防范“空调病”
虽说导致“空调病”的原因很多，但空调散热片和过滤网中有可能残留着大量的细菌和霉菌，也是对家居空气造成二次污染，直接危害人体健康的隐形杀手之一。要应对空调污染，首先在开机前对空调进行全面清洗、消毒，而空调散热片是整个消毒的重点。可选择专业清洗公司，也可自行购买空调清洗剂亲自动手。
开窗通风，以防污染气体滞留
即使避免了家具曝晒但是由于夏季普遍使用空调来降低温度，房间门窗封闭比较严密，人体自身的新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分增加，这也会让污染气体滞留，加重室内空气污染，所以开窗通风非常重要！
通风换气，让木门深呼吸
木制品的膨胀系数在气温高的时候就会比较明显，用户可通过对木门进行一些简单的保养，防止 其“中暑”。您可以使用保护蜡或专门的清洁剂均匀地涂在木门表面，然后轻轻擦拭以保持其光泽并防潮，而在闷热天气里，尽量不要直接使用带水的抹布对其清 洁，家中角落处，可选用一些吸湿盒、活性炭等除湿用品。另外，还要及时清除房间湿气，常使用换气扇和通风机通风和换气，室内的植物可摆放在阳台或者客厅， 不要摆在门附近，以免在浇灌的时候漏水，造成地面如木地板等发泡，导致木门不能关闭。
常打扫，给实木地板降降温
由于温度较高，尤其是温度陡然升高的天气，实木地板就容易收缩、裂缝、变色。在高温状态 下，木材内部水分容易挥发出来，从而使地板发生收缩，地板拼接处缝隙加宽，严重的会导致地板的企口脱离、开裂。安装了实木地板的房屋，一定要有人长期住在 里面，做好日常清洁工作，才能谈得上“避暑”等保养工作。如果实在不能马上入住或不能常住，也要经常有人去打扫，并保持居室通风、透气、散热。如果将地面 装修材料换成瓷砖，相信您家里的“防暑”工作会轻松一点，瓷砖的物理属性决定了其冰凉阴凉，质量保证的瓷砖无论怎样曝晒也不会出现烫脚的感觉，随时随地清 凉一“夏”。
那么，我们如何知道自己的室内存在环境污染问题呢？如果您在家里或办公室出现以下症状，就应提高警惕：
1、 每天清晨起床时，感到憋闷、恶心甚至头晕目眩；
2、家里的人经常容易感冒；
3、虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不是很通畅；
4、家人常咳嗽、打喷嚏，免疫力下降，不愿意进入新装修的房子；
5、家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；
6、一上班就感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕、容易疲劳，下班后便没事了，而且有些同事也有这种感觉。