古人常说，伤春悲秋，秋天虽然是个收获的季节，但也是个草木凋零的季节，凋敝、荒凉的景象很容易引发人们的伤感情绪。因此，到了秋季，除了要自行调节好自己的情绪外，周边的环境特别是家居环境最好也做一下调整改变，摆脱那些令人不快、易伤感低落的家居风水，内心真正朗阔起来。
1、照明宜亮不宜暗
秋季人易生悲凉萧索之意，室内光线昏暗，更易使人产生负面情绪。因此对于家居中光线不良的房间，要适量的增加照明度，以温和的暖色光为主，特别是客厅、餐桌与卧室。
2、色调宜鲜明不宜暗沉
秋季是万物萧索之季节，外部环境容易色调单一，一片枯黄之中容易压抑人的情绪，致使心生悲凉，负面情绪易抬头。因此家居中可是当增加一些颜色鲜亮、招人喜爱之物，或可采取彩色灯具等方法，使得室内增加生气和活力。
3、家中宜略湿不宜干燥
秋季不仅仅是自然的变化，气候的变化也会带来“秋燥”，早晚寒凉，午间却比较热，人体比较容易感染燥邪之气，所以家中特别是北方地区、少雨地区，要注意适当增加家中的湿度，并且在家中常备一些润燥的食品和水果等。
4、杂物宜清理不宜堆积
家中陈旧的不用的东西堆积过多，更有的是尘封多年之物，形成不良的气流和气场，代表旧事难忘，积怨难消，心中烦愁之事难以消解，特别是受天时影响，再看到旧物，睹物思人，久之也会导致忧郁。
5、通风宜流畅不宜憋闷
室内空气混浊，流通不畅，久而久之产生腐败之气，对人的健康、情绪和运气都会产生不良影响，长期处于这种环境，遇到不顺之事更多，形成恶性循环。
6、家中宜减少刀具利器
秋季五行金旺，金属刀具、刃器类的东西不要放在特别明显的地方，特别是非常容易身体接触碰到的地方，免得散发五行金旺的气场对我们的身体和运气构成伤害。秋天这些刃器的东西，容易发威，伤害到你，尽量注意。
7、屋中宜人多不宜孤独
人均面积太大的家居，显得冷冷清清，空空荡荡。秋季的特点，更容易使人心生孤寂落寞，本身气场气势泄耗严重，对人对事提不起兴趣，心情难以振奋，加上天时、家居的不利影响，导致烦闷忧郁。