失眠者的福音：风水可提高睡眠质量。想让卧室成为一个理想的休息之地，只需遵从下面几条建议。
风水1. 空间开阔，无拘束感
相比乱如狗窝，整洁开阔的房间当然更能让人感觉舒适平静。那么好好收拾一番吧，将东西分类整理安放，必要时将多余的家具搬走。藏在门后的包袋及其他杂物，统统out!
房间的门应该开关自如，以便让“能量”循环流动。赶快收好散乱一地的脏衣服和鞋子!一个脏衣篓，再多几个收纳盒，东西都打包放好。
风水2. 舒适的床上用品
正确摆放床的位置
床应靠墙摆放，但绝对不要靠着窗，更不要在房梁下方，或是其他横梁类似物(如挂式空调)的下面。为了营造更多的安全感，为窗户挂上窗帘，并将床安放在能看见房间入口的地方，但不要正对着门口。如果无法如此布置，则可在门上挂个纱帘或是大的浅色纱窗帘。风水讲究头朝北睡觉，也有人说头朝东睡到醒，更能汇聚能量。关键一点，哪个方位您更舒服就怎么安床。
风水3. 光线柔和
卧室适宜安几盏柔和灯光的小灯，便能随意开关来调节亮度。安一个吸顶灯，或是几个固定在墙上的床头灯更佳。